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クックチルの食事に、ほんの少しの変化を!2026年02月10日ケアマネ✖️介護福祉士✖️栄養士、パラレルキャリア実践中のみすずのブログ。日々、頑張ってます。･･･りしています(笑)ごま、ちゃんとカルシウム源。**すり黒ごま 大さじ1(約9g)**で→ カルシウム 約100mg前後ゴマは、実は結構優秀食材これを使っ･･･- 肉の日祭り2026年02月09日さゆりん❤️潰瘍性大腸炎･･･腸 9:20~13:00ペンタサ坐剤1g💊強力ポステリザン(軟膏)2･･･ルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg【膀胱炎】クラシエ猪苓湯エキス･･･
- 脳梗塞になって倒れて入院治療した経験からを日記に投稿します。2026年02月09日ライトワーカー ワクチン接種反対 5G反対 ワクチン解毒賛成のブログ･･･がある場合でも原則130/80 mmHg未満(診察室血圧)を目標に管理･･･:脳梗塞後・糖尿病合併では通常100mg/dL未満(多くはスタチン継続･･･
- 米国債務2026年02月09日ゴールド全力投資ウーマン【Cres Ring】 K10/K18/Pt900 ボール 地金 リン･･･ ストレス GABA 1ヵ月分 機能性表示食品 GABA1粒100mg配合･･･
- 雪の影響2026年02月08日さゆりん❤️潰瘍性大腸炎･･･ 9:30~10:00ペンタサ坐剤1g💊強力ポステリザン(軟膏)2･･･ルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg【膀胱炎】クラシエ猪苓湯エキス･･･
- 不妊治療中の1.5ヶ月ぶり❗️揚げ物食べました2026年02月07日【39歳 2人目不妊治療始めました】 37歳 不妊治療 体外受精 顕微授精始めました･･･今飲んでるサプリは…ヘム鉄 450mgビタミンD 2000IUラクト･･･シウム125mg、マグネシウム100mg、鉄21.5g、ビタミンC100･･･
- 草津温泉2日目はこんにゃくパークへ!無料バイキングと詰め放題を満喫2026年02月07日シンママたなばたの、子どもたちが巣立ったあとは...･･･ィング ヨコオデイリーフーズ (140g*3食入)楽天市場${EVEN･･･くゼリー 1か月分 GABA 100mg 睡眠の質向上 ストレス緩和 ･･･
- 雪2026年02月07日さゆりん❤️潰瘍性大腸炎･･･腸 8:30~8:31ペンタサ坐剤1g💊強力ポステリザン(軟膏)2･･･ルプロ酸200mg、バルプロ酸100mg【膀胱炎】クラシエ猪苓湯エキス･･･
- 花粉多め予報の春に。今すぐ試せる対策5つ2026年02月07日鏡が怖かった。3人目産後66kgの私が愛され妻に戻るまで･･･ [data-toc]{background:#ffffffd9･･･オゾン脱臭機 5-50畳対応 100mg/h 空気清浄機 マイナスイオ･･･
- お食事の回数は２回?３回?４回?2026年02月07日岐阜・岐南町/40歳からの「美と健康」で子宮も心もやわらかに 足つぼスクール&サロン 華non高橋こずえ･･･は吸収できていない。ってこともあるんです。 例えばタンパク質は一度に２０gビタミンCは一度に100mgと言われています。 それ以上とってもあんま･･･
